Trong bối cảnh xã hội phát triển, con người hiện đại phải đối mặt với áp lực và bệnh tật, ngày càng nhiều người chọn yoga để nâng cao sức khỏe và tinh thần. Bởi Yoga không chỉ là các tư thế trên thảm, mà còn là một lối sống hướng đến sự bình an và hạnh phúc.

Chính vì vậy trong khóa tập này,giáo viên sẽ chia sẻ triết lý yoga, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sống của một yogi và kết nối giữa thể chất và tâm hồn. Bên cạnh đó, với sự gia tăng không ngừng của các bộ môn thể thao và phòng tập, việc giảng dạy gấp gáp có thể dẫn đến chấn thương, làm gián đoạn việc luyện tập.

Hiểu được điều này, sau nhiều năm tuyển sinh, PMYOGA đã hướng tới việc khuyến khích mọi người luyện tập an toàn và nắm vững kỹ thuật, từ đó mang lại hiệu quả cao hơn. Khi đã trang bị kiến thức, dù bạn tập ở đâu, bạn sẽ cảm thấy tự tin và yên tâm hơn.

Livestream tương tác rất vui được đồng hành cùng PMYOGA trong buổi khai giảng khóa học dành cho người mới, góp phần lan tỏa thêm những hoạt động bổ ích dành cho khán giả trực tuyến!